Fitnessstangen mit Haferflocken und Skyr
Schnelle und einfache Fitnessstangen mit nur 6 Zutaten und ohne Mehl. Ultra lecker und perfekt als gesunder Snack.
| 10 Minuten | |
| 25 Minuten | |
| Portionen |
5
|
Zutaten
| Menge | Zutat |
|---|---|
| 250 g | Haferflocken |
| 250 g | Skyr |
| 75 ml | Wasser |
| ½ Päckchen | Backpulver |
| 15 g | Chiasamen |
| 5 g | Salz |
Zubereitung
- Alle Zutaten in einer Schüssel vermengen.
- Daraus 5 Stangen formen.
- Die Stangen in Chiasamen wälzen.
- Bei 180 Grad Umluft für 25 Minuten im Ofen backen.
- Nach 15 Minuten reinschauen und ggf. Temperatur anpassen, da jeder Ofen anders ist.